「 睡眠の悩み 」 一覧

泣かせっぱなしの”ネントレ”って効果ある?シアーズ博士のアドバイス

海外で有名な小児科医のシアーズ博士は、「ベイビーブック」の著者であり「アタッチメント・ペアレンティング」の提唱 […]

赤ちゃんが心地よく眠れる環境作り12のチェックポイント

赤ちゃんの眠りのサイクルは、大人より短く、眠りも浅いので、夜起きてしまうのは自然なことです。( 新生児の睡眠  […]

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赤ちゃんの夜泣きに隠された病気のサイン。見分け方と病気の症状

「アタッチメント・ペアレンティング」の提唱者で小児科医のシアーズ博士は、赤ちゃんを「泣かせっぱなし」にする寝か […]

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睡眠不足解決!シアーズ博士の赤ちゃん寝かしつけテクニック6つ

たいていの赤ちゃんは起きている状態から眠りにつくまでに、助けを必要とします。眠りとは赤ちゃんにとって、入眠儀式 […]

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新生児の寝かしつけは「入眠儀式」と「眠りの関連付け」が重要?!

初めての育児は分からないことばかり。特に新生児の寝かしつけは誰もが悩むはずです。 世界的ベストセラーの育児書の […]

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新生児の睡眠 知っておくべき8つの事実

『アタッチメント・ペアレンティング』と世界的なベストセラーの育児書で有名なシアーズ博士の子育てサイトAsk D […]

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3~6歳からの寝かしつけのコツは「ママとの信頼関係」

3歳を過ぎ、幼稚園や保育園などでたくさんの人との交流が増えると同時に、ママとぺったりくっついていた時間は必然的 […]

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イヤイヤ期の子供の寝かしつけ対策!コツは「ロボットになる」

イヤイヤ期、寝る前だって例外ではありません。お風呂もイヤ、歯磨きもイヤ、ベッドにはいるのなんて絶対にイヤ! お […]

寝つきが悪い子&夜中に何度も起きる子の原因と対処法

やっと寝たと思ったら、夜中に「ママ~!」の呼び出し。1度や2度で終わらず、毎日続くようなら、何か原因があるはず […]

170,133 views | 睡眠の悩み

赤ちゃんの睡眠時間はどのくらい必要?睡眠の長さの理想

赤ちゃんや子供の睡眠時間。家庭や生活様式によって違うのは当然なのですが、実際、子供はどのくらい寝たほうがいいの […]

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赤ちゃんをぐっすり寝かしつけるための3つのステップ

赤ちゃんの健康と成長の為に欠かすことができないのが、良質の睡眠です。家族にとっても、赤ちゃんが夜の間ぐっすり眠 […]

3,081 views | 睡眠の悩み

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